¿Qué Son las 5 Moralidades del Sunya?

El programa Sunya no solo promueve la meditación y la atención plena, sino que también se fundamenta en cinco moralidades básicas que guían a los participantes hacia una vida más ética y armoniosa:

• No hagas daño: Fomenta el respeto por la vida y el bienestar de todos los seres, promoviendo acciones que no causen sufrimiento.
• No tomarás lo que no te pertenece: Este principio enfatiza la importancia de la honestidad y la integridad, evitando la apropiación indebida de bienes ajenos.
• No perturbarás la armonía de la familia y la sociedad: Se alienta a los participantes a contribuir al bienestar colectivo y a mantener relaciones saludables y constructivas.
• No realizarás afirmaciones falsas: La verdad y la transparencia son fundamentales, animando a las personas a comunicarse de manera honesta y responsable.
• No te intoxicarás: Este principio aboga por el cuidado del cuerpo y la mente, promoviendo un estilo de vida saludable y la abstención de sustancias perjudiciales.

Estas moralidades básicas son esenciales para cultivar un entorno de paz y bienestar, ayudando a las personas a vivir de manera consciente y en armonía con los demás y consigo mismas. Al adoptar estos principios, los participantes de Sunya pueden experimentar un cambio positivo en su vida diaria, fortaleciendo su conexión con el mundo que les rodea.